デブってなんで痩せないの？ へのコメント（No.481）

軽度知的障害がある方が痩せない原因は、様々な要因が複合的に絡み合っていると考えられます。具体的には、以下の点が挙げられます。
1. 身体活動量の不足:
行動の計画や実行の困難:
複雑な指示を理解したり、目標達成に向けて計画を立て実行したりすることが苦手なため、運動や外出といった身体活動を自主的に行うことが難しくなる場合があります。
運動のモチベーション低下:
運動の必要性やメリットを理解するのが難しく、運動に対するモチベーションが低くなることがあります。
2. 食生活の偏り:
偏食:
自閉症スペクトラム症（ASD）など、発達障害を合併している場合は、感覚過敏によって特定の食べ物しか食べない偏食傾向があることがあります。
高カロリー食品の好みが強い:
複雑な判断や選択が苦手なため、カロリーが高く、特に味付けが強く刺激的な食品を好む傾向があります。
食事内容の理解困難:
栄養バランスの重要性や、食事制限の意味を理解するのが難しく、栄養バランスの悪い食事を続けることがあります。