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失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
今年40歳になります。
しゃがんだり立ったりする時膝が痛くてイテテテとつい言っちゃいます。これは老化ですかね？同年代の方、膝に痛み感じます？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 耳にタコができるまで言え
25/04/20 20:54:36
早くにきたね💦💦💦💦💦
５０過ぎくらいにくるイメージ
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1件
No.2 主 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/04/20 20:55:37
>>1
早い方なのかな？最近2キロ程太ったんだけそれは関係ないかな？
何か改善策があれば教えてください
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No.3 進むべき道がある
25/04/20 21:31:44
ピラティスをちゃんとする様になってから一切痛みがなくなりました。
47歳、階段とか降る時とかに痛みありました。
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1件
No.4 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/04/20 21:34:07
同年代だけど痛くないし職場の60近くの人だってそんな事言ってないよ
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No.5 言わぬが花
25/04/20 21:36:46
私は、２年前に転んで右膝を強打して、今になって痛むようになったよ。だから体重を減らして膝に負担をかけないようにするしかないな。と思っています。
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1件
No.6 継続は力なり
25/04/20 21:39:06
痛くはないけど、しゃがんでいて立ち上がるとパキッて音はする
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1件
No.7 輝く瞬間を楽しもう
25/04/20 21:42:07
50歳だけどずっと座ってて立つ時に時間がかかる。痛いというか固まってて伸びない感じ。
ゆっくり立てばあとは大丈夫。
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2件
No.8 主 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/04/20 21:42:10
>>3
そうなんだ！姿勢悪くて肩こりもひどいからピラティス気になってました！
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No.9 主 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/04/20 21:42:58
>>5
私も体重減らさないと、と思います。
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No.10 主 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/04/20 21:44:09
>>6
音、します！整形外科行った方がいいのかな。
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No.11 主 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/04/20 21:51:39
>>7
同じような感じです。40歳でこんな風になるのは早いのかな
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No.12 千里の道も一歩から
25/04/20 22:03:02
変形性なんとかってやつ？
膝に負担かけないようにするしかないよね
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No.13 馬鹿は死ななきゃ治らない
25/04/20 22:03:17
ポキポキ鳴ってるよ。微妙に痛いし。私は半月板がちょっとボロボロになってるから仕方ない
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No.14 鳥なき里の蝙蝠
25/04/20 22:09:40
>>7
私も50代です。ずっと座っていて立つ時に膝が伸びない感じあります。
膝裏が痛いです。
先日MRI撮りました。結果はまだです。
サポーターつけていましたが浮腫むのでやめました。
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No.15 百聞は一見に如かず
25/04/20 22:12:44
40歳の時、久しぶりに仕事を始めたら膝が痛くて大変だった
冷やすとダメだと店長にアドバイスをいただいて、真夏もサポーターつけたり、固い場所に膝を付かないように必ず柔らかい物を敷いてから作業をするようにしたら痛みはなくなったよ
膝を大事にしないといけない年齢になったね涙
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No.16 七転び八起き
25/04/20 22:15:14
膝の関節がボキボキ鳴るようになって痛みが出てきたから整形外科に行ったら、変形性膝関節症って言われた。
最近、正座が出来なくなった。
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No.17 人生は短い、でも昼寝は長い
25/04/20 22:28:56
膝は痛くないけど腰は痛い
長時間のデスクワークなもので
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No.18 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い
25/04/20 22:54:48
私50だけど朝たまにすごく痛くなるときがある
びっこひくくらい
湿布貼って安静にしてるといつのまにか治ってるけど突然なるから怖い
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No.19 他人の評価は気にしない
25/04/20 23:08:02
歳上の50代だけどまだない。
早目に整形外科で相談しては？歩き方が悪いのか脚のアーチの乱れとかで膝が曲がる可能性が大だから早い方がいいよ｡そうしたら脚が真っ直ぐに伸びて痛みが無くなるかも。
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No.20 案ずるより産むが易し
25/04/20 23:10:29
太ってる？
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No.21 他人の評価は気にしない
25/04/20 23:11:12
45歳。膝は痛くない。朝、起きる時に両腕の二の腕が痛くて起きれない時はある。
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No.22 親しき仲にも礼儀あり
25/04/20 23:20:21
膝は軟骨がすり減ってるんだろうね。
色んなところが痛くなる年頃よ。
年齢が進むともっと痛んでくるようになるわよ。
弱い所が痛むよね。
私、腰は丈夫だけど、
首から手までが痛むわ。
仕事のせいかと思う。
もう治らないな。
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No.23 笑うことは最良の薬
25/04/20 23:20:36
55
痛いやばいよね
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No.24 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう
25/04/20 23:30:54
めっちゃ痛い時あったけど、日にち薬なのか痛くなくなった
49歳
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No.25 愛は与えることで増す
25/04/21 00:30:39
膝より50肩が痛い。54歳。
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No.26 習うより慣れろ
25/04/21 00:51:36
痛くない。45才。
コラーゲン毎日飲んでる。
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No.27 一を聞いて十を知る
25/04/21 01:09:46
膝じゃなく手首の関節痛。
更年期障害だって。
53歳。
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No.28 苦あれば楽あり
25/04/21 06:55:54
春スキーで膝が痛いからストレッチして休憩とかしたけど、普段の生活の中では膝の痛みは感じないかな。
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No.29 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/04/21 10:35:40
痛みは日によるかなぁ
あと膝関節がパキパキ鳴りまくるんだよね…
買い物でしゃがんで商品取るときに鳴るから恥ずかしいんだよね…
なんなのコレ
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No.30 明日は明日の風が吹く
25/05/06 01:03:06
MRI撮って、内側半月板損傷でした。
変形性膝関節症のなりかけ、とも言われました。
スポーツはしていないので加齢かな。
とりあえず体重のコントロールと膝のストレッチで塗り薬で様子見です。
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