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もう買った?手帳を活用していますか?
25/04/17 14:57:53
そうだよね。 元々ガッチリ骨太で出産後ポチャッとした友達が鬱になったら痩せてガリガリになった。 二の腕なんかも折れそうなほどに。 食生活だけでここまでなるんだから、カロリー計算、運動プラスで健康的に痩せるのも可能だろうなと思った。
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No.1 思い立ったが吉日
25/04/17 14:57:53
そうだよね。
元々ガッチリ骨太で出産後ポチャッとした友達が鬱になったら痩せてガリガリになった。
二の腕なんかも折れそうなほどに。
食生活だけでここまでなるんだから、カロリー計算、運動プラスで健康的に痩せるのも可能だろうなと思った。
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