• No.25 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/04/10 11:45:57

    私は社会人になった年の健康診断で悪玉コレステロールひっかかって、20代前半で200越えてた
    そのときは痩せ型で多分家族性だろうと言われて
    結局自力で食事制限運動しても160くらいまでしか下がらなくて、35歳くらいからお薬服用しだしたよ
    今は薬でコントロールしてそれでも140くらい
    あと、産後に中性脂肪が高くなって今は中性脂肪下げる薬も服用中
    運動は週2くらい
    もっと運動しなきゃとは思うけどなかなかね

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