高校生でプロテインってどう思いますか？ へのコメント（No.40）

これ、主の息子さんがどれだけスポーツに対して入れ込んでいるかしだい。遊び程度の部活ならどうでもいいし、必要ないと思うけどね。
運動直後にプロテイン補給するように監督から指示出すのは多いと思うけどね。うちは別のスポーツだけどやっていたよ。
激しい運動をする場合、普通に食事だけでたんぱく質とるのは実はかなり難しいんだよね。スポーツ強豪校の寮だとかなり工夫している。植物性と動物性たんぱく質をあわせて同時にとらなくてはいけないし。真面目にやろうと思うと親はかなり大変だからプロテインに頼るのもありだと思うけどね。
主が家でのたんぱく質補給はバランスよく食事でできるよう工夫して、もし監督の指示ありなら運動直後のプロテインはお金出してあげてもいいとは思うけどね。
部活ガチの高校や進学校ならアルバイトできないと思うけど…簡単にアルバイトで買えは無いわ。