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鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い
不眠気味で4.5時間で起きちゃう。
そして眠らず昼間、仕事が暇なのですごく眠くなっちゃう。
それでも冬は結構寝れてたんだけど、季節の変わり目は足がだるくなったりして寝れないよー。みんなそんなもんなのかな？
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No.1 知らぬが仏
25/03/30 23:55:23
ナルコレプシー
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No.2 羊頭狗肉
25/03/31 06:53:51
最近そんな感じだけど、年齢だと思ってた。
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No.3 時間が解決する
25/03/31 09:42:19
眠りに入る前に少しストレッチすると気持ちよく眠れるかもしれない
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No.4 知らぬが仏
25/04/19 19:44:09
寝れない
漢方とか効果ある？
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No.5 言葉は力である
25/04/19 23:48:50
足を冷やしたり温めたりその日によって変えたらマシになった。
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