3週間たつんだけど へのコメント(No.11

  • No.11 本当に大切なのは、今ここにあるもの

    25/03/11 14:38:18

    ありがとうございます。
    アラフィフです。呼吸が苦しいのでウォーキングも辛くてやってないです。
    呼吸が苦しくなると過呼吸誘発されるんじゃないかと思って控えてます。(経験あり)
    結局は薬と言うより自分でメンタルの調整するしかないんでしょうか?

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