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子供自慢OK!あなたの親バカ聞かせて♪
25/02/26 22:04:48
好きな食べ物にもよるよね。 うちは乳製品と肉は好きだから伸びてる。野菜も調理工夫したらほとんど食べられるし。ご飯があまり好きじゃないけど、小麦粉系は食べるし。(嫌いなのは加工肉や濃い味付けの煮込み、生野菜) タンパク質、鉄分、ビタミン、ここらへんが摂れてればいいんじゃない?今の日本で脂質や糖分が不足するとは思えないし。 小児科で栄養士に栄養指導受けてみるとかは?毎日の食事写真にとって書き出して、1週間くらい。 1歳くらいの時体重増えない、食べないで相談したことあるんだけど、結局食べられる食品数は少ないけど、栄養は充分足りている、という結果になった。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.6 恥をかいても前に進むことが大事
25/02/26 22:04:48
好きな食べ物にもよるよね。
うちは乳製品と肉は好きだから伸びてる。野菜も調理工夫したらほとんど食べられるし。ご飯があまり好きじゃないけど、小麦粉系は食べるし。(嫌いなのは加工肉や濃い味付けの煮込み、生野菜)
タンパク質、鉄分、ビタミン、ここらへんが摂れてればいいんじゃない?今の日本で脂質や糖分が不足するとは思えないし。
小児科で栄養士に栄養指導受けてみるとかは?毎日の食事写真にとって書き出して、1週間くらい。
1歳くらいの時体重増えない、食べないで相談したことあるんだけど、結局食べられる食品数は少ないけど、栄養は充分足りている、という結果になった。
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