不安障害の人 へのコメント(No.16

  • No.10 一日一善

    25/02/27 19:23:50

    職場の同僚が、最終退勤の時は全部スマホで撮影してた
    ガス元栓、トイレの電源オフ、窓閉め、戸締り

    私もいざという時はそうしようと思った

    今はいいけど、前にメンタル調子すごく悪かった時、職場の鍵閉めたか心配で何度も何度も戻り中々帰れない事あった
    あれは辛い

  • No.16 一歩踏み出す勇気

    25/03/01 19:41:37

    >>10
    責任の重い職場なのかな?
    何回も確認しちゃうの辛いね。
    私は確認しなすぎて開けっ放しつけっぱなしの方で自分は駄目だって落ち込む方。

    今は大丈夫?

コメント

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返信コメント

  • No.24 恥をかいても前に進むことが大事

    25/03/01 21:10:34

    >>16
    ありがとう涙
    今は大丈夫。鬱の始まりの頃は強迫性みたいな症状が酷かった
    職場は17時が最終退勤、正社員がいない拠点でパートの私たちが最後色々確認するの…
    2人の時もあれば1人の時もあるけど
    1人の方が集中できていい。2人だとつい喋ったりしちゃうから帰路で不安になる

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