わたくし、痩せる! へのコメント(No.63

  • No.63 対話が解決のカギ

    25/02/28 18:34:18

    私もそのくらい痩せないと!と思って始めたところ
    ほんとヤバいのよ
    最後に子供産んだ時の臨月最高体重+25kgだから

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.64 何事も一度に決めるな

    25/02/28 18:38:07

    >>63

    一緒にダイエットガンバろうガンバろう😊✨。
    やっぱり一気にいくのはよくないから、ヘルシーな食事と適度なウォーキングや運動して、痩せよう😊。
    私3食食べるけど、サラダ🥗とかフルーツ中心にしてるよ

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