• No.49 一を聞いて十を知る

    25/02/22 10:56:39

    私は専業主婦だけど、いつも5時間しか寝てないよ昼寝ナシ。5時間睡眠でも全然大丈夫。慣れたら、どうって事ない。もっと睡眠時間を確保したいなら要領よく動けるようにしていけば?前の晩に、さっさとお弁当の下ごしらえ、朝は温めてお弁当箱に詰めるだけとか。乾いた洗濯物はハンガーにかけてクローゼットにぶち込むとか。旦那や子供にも家事を手伝ってもらう、何でも1人でやろうとしない、子供も高2なら家事の1つ位は出来るはず。

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