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思い立ったが吉日
いろいろとストレスが重なったのか、朝、体が硬直して起きられなくなりました。
これは鬱ですか？
心療内科には通っていて鬱かもしれないけど、
薬よりもストレスのもとを減らすように言われました。
それができれば苦労してません。
誰が助けてください。
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No.1 匿名
25/02/17 09:01:14
普通にクリニックで相談したほうがいいです。
ストレスの元は、その性格では？
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No.2 何事も過ぎたるは及ばざるが如し
25/02/17 09:11:30
①ストレス源から離れる、逃げる
②溜まったストレスを解消する
③ストレス源ととことん闘って乗り越える
助かる道はこのどれかじゃない？？
一番楽なのは、医師もオススメの離れる、逃げる。
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No.3 成せばなる
25/02/17 09:15:31
医者が言ってることは至極真っ当だと思う。
あとそういう相談する時はそのストレスとやらがなんなのか書いてよ。
どうしても納得いかないなら主ご希望の薬を処方してくれる医者に出会うまで何軒でも病院を変わればいいんじゃない？でも私も薬はお勧めしないわ。
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No.4 何事も時間が解決する
25/02/17 09:27:07
できるよ頑張って！
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No.5 何事も時間が解決する
25/02/17 09:28:26
ちなみに朝起きれる人、起きれない人の違いは【気合い】だそうです
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No.6 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/02/17 10:33:36
身体硬直した経験はないけど
心療内科ではなくメンタルクリニック行ってみたら？
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No.7 輝く瞬間を楽しもう
25/02/17 10:38:15
「鬱かもしれないけど…」は心療内科の医師の言葉ですよね？
どのくらいの期間通院してるのか分からないけど、「かもしれない」って、専門家が使う表現としてはすごい違和感。
専門家すら「鬱かもしれない」としか言わないのだし、「硬直して起きられない」のみの情報でここで答えを求めるのは難しいと思います。
とにかく今はゆっくり休んでくださいね。
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No.8 必ずしも全ての答えがあるわけではない
25/02/17 14:12:19
昨日「アラフィフ鬱になったみたい」でトピたてた方ですか？
仕事もやめられないとありましたが、体が動かない、起きられなければいずれにしても、やめるか減らすことになります。
助けられるのはあなた自身です。お大事に。
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