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【実況】踊る！さんま御殿！！
25/02/16 04:13:17
心臓疾患じゃなくてデブでって… デブだから心臓に負担かかって心臓患ったんだよ… とにかく食べないのが手っ取り早い。食べても野菜中心でカロリーを意識する。で普段の生活で立ったりしてる時、つま先立ちで過ごしたりする。それで2カ月で10キロ落ちたかな。
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古トピの為、これ以上コメントできません
25/02/16 05:38:00
>>1 そうだよね…。間違いなく負担かかって心臓が悪くなった…。 空腹にさせないで、低カロリーや野菜中心の生活をして少しずつ🤏痩せていきたい。リバウンドが怖いから野菜メキメキ食べたい。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/02/16 04:13:17
心臓疾患じゃなくてデブでって…
デブだから心臓に負担かかって心臓患ったんだよ…
とにかく食べないのが手っ取り早い。食べても野菜中心でカロリーを意識する。で普段の生活で立ったりしてる時、つま先立ちで過ごしたりする。それで2カ月で10キロ落ちたかな。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.7 主 自分を超える挑戦をしよう
25/02/16 05:38:00
>>1
そうだよね…。間違いなく負担かかって心臓が悪くなった…。
空腹にさせないで、低カロリーや野菜中心の生活をして少しずつ🤏痩せていきたい。リバウンドが怖いから野菜メキメキ食べたい。