カテゴリ
急上昇
おやつは洋菓子派・和菓子派どっち？
25/04/16 18:22:53
45歳の時に、食べる量思いきり減らして 168cm 63kg→52kg、3ヶ月で落とした。 今47歳になって、まだキープしてます。
25/04/17 22:09:57
>>7 思いきり減らすって、具体的にどういう感じなんですか？
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/02/19 23:53:16
257092
2
26/02/20 00:12:01
1607
3
26/02/20 00:15:00
75
4
26/02/20 00:08:03
582409
5
26/02/20 00:04:12
15
26/02/19 23:50:22
26/02/20 00:21:12
26/02/20 00:19:04
26/02/20 00:17:04
7
26/02/19 23:00:26
0
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 少しの勇気が大きな変化を生む
25/04/16 18:22:53
45歳の時に、食べる量思いきり減らして
168cm 63kg→52kg、3ヶ月で落とした。
今47歳になって、まだキープしてます。
No.12 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/04/17 22:09:57
>>7
思いきり減らすって、具体的にどういう感じなんですか？
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません