• No.107 夢は追いかけるものではなく、作るもの

    25/06/27 07:48:48

    初めましてー主さん
    凄い痩せましたね!
    私も去年12月からジムへ通いはじめ
    やっと体のシルエットに変化が出てきたかな?って感じです!
    筋トレと有酸素運動40分
    週4~5仕事終わりに行く感じです!
    またここへ寄らせて下さいねー!
    モチベーションあげるために笑

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返信コメント

  • No.116 少しの勇気が大きな変化を生む

    25/07/07 06:51:42

    主さん>>107です
    おはようございます!
    私ジムへ行ったら毎回汗だくなんだけど
    こう暑いと更に汗だくでさ
    周りのみなさんは全然で!
    もうなんで~って感じです
    今日も仕事終わったら5時半からジムへ!
    お互いがんばりましょ~

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