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3000円以内！誰でも嬉しいプレゼント
25/02/02 09:45:20
食事の前後にコーヒー、紅茶、緑茶を避けるだけでも違うからね。鉄分のあるココアに変えるならなおよし。 鉄分入り表示のある飲み物とか補助食とると良いよ。サプリでも良いけど、補助食品は美味しく補給できて楽だよ。 嫌いじゃないならレバーも。焼き鳥買うなら簡単で美味しいよね。
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No.3 出る杭は打たれる
25/02/02 09:45:20
食事の前後にコーヒー、紅茶、緑茶を避けるだけでも違うからね。鉄分のあるココアに変えるならなおよし。
鉄分入り表示のある飲み物とか補助食とると良いよ。サプリでも良いけど、補助食品は美味しく補給できて楽だよ。
嫌いじゃないならレバーも。焼き鳥買うなら簡単で美味しいよね。
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