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<日曜が仕事>保育園で預かってほしい
25/01/31 14:08:10
体力がさほどない子を必要以上の運動させても食欲は出ないよ。むしろ疲れすぎて生活のリズムが崩れる。(帰った途端疲れすぎて眠りにおちて夕飯食べない、夜遅いご飯になり朝起きられないなどなど)かえって体重が減ったりすることもあるから。 まずは今の生活リズムを考えて、少しずつ運動量を増やすのが良いかと。他の人も勧めるスイミングなどで無理なく全身を動かすなど、様子をみながらやれば良いと思います。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.51 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/01/31 14:08:10
体力がさほどない子を必要以上の運動させても食欲は出ないよ。むしろ疲れすぎて生活のリズムが崩れる。(帰った途端疲れすぎて眠りにおちて夕飯食べない、夜遅いご飯になり朝起きられないなどなど)かえって体重が減ったりすることもあるから。
まずは今の生活リズムを考えて、少しずつ運動量を増やすのが良いかと。他の人も勧めるスイミングなどで無理なく全身を動かすなど、様子をみながらやれば良いと思います。
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