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遊びの範疇?いじわるな子と関わり方
25/01/26 14:54:48
原因はエストロゲンの減少 対策は有酸素運動 食事からのコレステロール摂取は3割で残りは体内で合成されるから食事はあまり気にする必要なし
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No.7 少しの努力が大きな成果を生む
25/01/26 14:54:48
原因はエストロゲンの減少
対策は有酸素運動
食事からのコレステロール摂取は3割で残りは体内で合成されるから食事はあまり気にする必要なし
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