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外では良い娘が、家庭内暴力をする
25/01/26 13:58:20
皆さんありがとう。 隠れ肥満と言われればそうなのかもしれません。 筋肉は全くないと思います、、 体脂肪もわからないけど運動系は全くしていないので。 食べ物が原因だとは自分では思えません。。 甘いものもほぼ食べないし、油系もそこまでとってません。朝は和食だしお昼もおにぎりとか。夜はほぼ食べないし。。 運動しないとダメと分かってても続かないですよね、。
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古トピの為、これ以上コメントできません
25/01/26 14:58:18
>>6 女性は更年期や閉経を機に、コレステロール値悪くなるから、年齢的なものだよきっと。 今までと習慣変わらないのに、数値は悪くなる 女性ホルモンが守ってくれなくなるんだって。 私も職場の先輩にそう聞いてたけど、その通りになった。
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No.6 少しの努力が大きな成果を生む
25/01/26 13:58:20
皆さんありがとう。
隠れ肥満と言われればそうなのかもしれません。
筋肉は全くないと思います、、
体脂肪もわからないけど運動系は全くしていないので。
食べ物が原因だとは自分では思えません。。
甘いものもほぼ食べないし、油系もそこまでとってません。朝は和食だしお昼もおにぎりとか。夜はほぼ食べないし。。
運動しないとダメと分かってても続かないですよね、。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.8 正直者が馬鹿を見る
25/01/26 14:58:18
>>6
女性は更年期や閉経を機に、コレステロール値悪くなるから、年齢的なものだよきっと。
今までと習慣変わらないのに、数値は悪くなる
女性ホルモンが守ってくれなくなるんだって。
私も職場の先輩にそう聞いてたけど、その通りになった。