卵かけご飯毎日食べて平気? へのコメント(No.10

  • No.10

    D902i

    06/02/20 02:37:31

    たぶん↓の方は2食分しか消費できない体になっているんだと思います。
    主さんはもともと2食ですか?それとも妊娠してから2食ですか?
    それによっても違ってきますがなるべくなら3食に改善し、運動などで消費する方が健康にもいいと思います。もし増えるようでしたら、炭水化物(うどん・ご飯・パン)を減らしたらいいですよ。

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