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家族以外でクリスマスパーティーはある?
24/12/18 17:10:13
柿はビタミンCを豊富に含み、さらにカロテン、タンニン、カリウムなどさまざまな栄養素が含まれています。 ビタミンCは免疫力を高める効果があり、白血球の働きを助けます。 カロテンには強い抗酸化作用があるため、免疫力がさらに高まり、これからの季節の風邪予防にも。 柿に含まれるタンニンは、ポリフェノールの一種。 これを知ってから食べるようになった
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No.80 デザイナー(インテリア)
24/12/18 17:10:13
柿はビタミンCを豊富に含み、さらにカロテン、タンニン、カリウムなどさまざまな栄養素が含まれています。 ビタミンCは免疫力を高める効果があり、白血球の働きを助けます。 カロテンには強い抗酸化作用があるため、免疫力がさらに高まり、これからの季節の風邪予防にも。 柿に含まれるタンニンは、ポリフェノールの一種。
これを知ってから食べるようになった
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