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イタコ
血糖値はブドウ糖の値ならば果物などは果糖が多いので炭水化物よりはゆるやかなのかなと思いますが。
ご飯に果物は太るのでどちらを多くするか悩みます
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.7 電車運転士
24/11/24 17:32:07
主コンけど
糖尿病予備軍じゃあ無いなら気にするな
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No.6 電車運転士
24/11/24 16:08:01
梨を半玉食べたら血糖値180に上がった
スイカ1/8で血糖値230
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No.5 獣医師
24/11/24 16:05:47
ご飯の量は減らさないで果物は適量取るといいよ。バランスが大事
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No.4 パン職人
24/11/24 16:04:15
果物だけで糖尿はならないと思うけどね
ただ糖尿病の人は果物の制限はある
特にバナナ柿ブドウとか果糖多いからね。ただミカンは良いらしいよ。
なんでもとりすぎは体に良くないんじゃないかな
ご飯だって食べ過ぎれば太るしさ。
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No.3 電車運転士
24/11/24 16:03:30
スイカも血糖値爆上がりする
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No.2 デザイナー（ファッション）
24/11/24 16:00:15
取りすぎはなんでもなるよ。
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No.1 デザイナー（フラワー）
24/11/24 15:57:14
果汁は糖尿病に為る
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