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自然観察指導員
何故砂糖をそんなにさけるのかわからない
甘いお菓子でも羊羹とシュークリームじゃ違うよね
砂糖だけの甘味ならむしろ食べた方が良いんじゃないかと思う
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No.6 弁護士
24/11/14 19:56:08
砂糖控えたら痩せるし体軽くて体調良くなった
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No.5 お天気お姉さん
24/11/14 19:51:16
なんでもほどほどなら問題ないのよ
ちょっと悪そうだから一切ダメとなる必要はない
頭使ったり運動したりすると無性に糖分も摂取したくなるよ
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No.4 言語聴覚士
24/11/14 19:50:10
今体調悪くて寝込んでいるけど、甘いもの見ただけで吐き気してくる。普段は大好きなのに。
だから甘いものって体には余計なものなんだと分かったよ。
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No.3 パート（レジ打ち）
24/11/14 19:39:16
甘味もピンキリだからね。特に精製された「白砂糖」は血糖値爆上がり、中毒性ありだからね
お菓子なんかで意識的にとっているなら、控えることも出来るけど、主食でも意外と無意識に摂取させられてるものもあるから気をつけなきゃなんだよね。コンビニのおにぎり（米の部分）にも砂糖が入っていたりね
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No.2 看護師
24/11/14 19:33:57
そうなの？
私は甘い物が苦手だから、あまり食べないけど
主が好きなら気にしないで食べれば良いと思うよ
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No.1 大工
24/11/14 19:33:01
へぇーって聞き流していいよ｡
昔からいるけど元々弱いのか知らんけど健康な人はいないから。うちは長寿一族だけどこういうこと言ってた無添加の一家だけガンや酷いリュウマチになったりしてるから。
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