• No.2 教えて

    24/11/11 17:40:07

    そこの筋肉を締めるってどうすればいいの?
    骨盤底筋?閉める運動なんてあんなの嘘だとか聞いたよ。産後に緩んだものは元には戻らない。
    縄跳びしてたら漏れるよ。どうすりゃいいのよ

  • No.3 VTuber

    24/11/11 17:43:35

    >>2嘘って誰から聞いたの?締めたり緩めたりしてたら普通に鍛えられるよ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.8 教えて

    24/11/11 21:49:25

    >>3 私も縄跳びで尿漏れするから色々調べたんだよ。
    鍛えようと思ってそれっぽい事もしてたけど、婦人科の先生がYouTubeで言ってたからショックで。
    子宮脱ってどんなんだろう。ちょっと気になってる事あるんだよね。誰にも相談できない

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。