便秘対策 へのコメント(No.7

  • No.7 シェフ

    24/10/25 20:00:46

    大根おろしは効く
    大根サラダ(千切り)もいい
    大根煮てもいい感じ
    大根最強だよ
    安いし調理も楽だし
    ごぼうも効くけど下処理大変だからね
    生で食べても煮てもよし

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