アラフィフの人。体調どう? へのコメント(No.26

  • No.26 理学療法士

    24/09/11 19:55:08

    更年期の症状がでてきたみたいでちょっとしんどい。疲れやすいし、突然暑くなって頭が汗だくになるからびっくりするよ笑
    適度な運動やウォーキングをして体力をつけるのが良いかもね。

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