• No.3 弁護士

    24/08/31 07:31:44

    もう中学生なんだけど、下の子は食べなかったー。上がなんでも大人1人前だったから、あまりの食べなさっぷりにビックリしたよ。体重も下限以下だし、貧血も心配だったから必死。

    うちは揚げ物は比較的食べたな。天ぷらとかじゃなく、フライや素揚げ。お惣菜温め直しやレンチンはダメ🙅自宅で揚げたてのカツや揚げワンタン。揚げワンタンは中身に切り干し大根やらしいたけ入れまくったわ。

    あとはうすーく焼いたお好み焼き。中身にえびをミンチにしたのとか入れて。

    スムージーも飲んだから、にんじんジュースとかアボカド使ってた。自宅でHBでやいたパンはよく食べた。匂いがすごいからね。

    頑張ってねー。

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