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みんなはお歳暮・冬ギフトを贈ってる?
24/09/21 08:48:48
3か月で6キロ痩せた 年末までに10キロが目標よ
24/09/21 11:45:53
>>11 3ヶ月で6キロ... 食事制限はされましたか?
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/09/22 06:12:01
>>13 元々異常な食欲で太ってしまったので、薬のおかげで食欲が抑えられています。一日1.5食ぐらいで、週4ジムで軽い筋トレしてます。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 サクラ
24/09/21 08:48:48
3か月で6キロ痩せた 年末までに10キロが目標よ
No.13 主 絵本作家
24/09/21 11:45:53
>>11
3ヶ月で6キロ...
食事制限はされましたか?
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.15 自衛隊(陸)
24/09/22 06:12:01
>>13
元々異常な食欲で太ってしまったので、薬のおかげで食欲が抑えられています。一日1.5食ぐらいで、週4ジムで軽い筋トレしてます。