熱中症になった事ある？ へのコメント（No.7）

２回。子ども時代だけど覚えてる。

1回目は小4で、7月末の夏休みのプール補講のあと、水分補給あまりしないで体育館のマーチングバンドの練習に直行して、滝汗でて倒れた。体育館の隅に寝かされて、当番の保護者に身体冷やしてもらったのを覚えてる。

2回目は中3のとき。陸上部で夏練習中(駅伝やってたから引退してない)にウォーミングアップ後のショートトラックダッシュのインターバル中に手足の震えで立ってられずに倒れた。
生理中だったのと、前日夜塾だったのと、朝練後で、体調悪かったんだと思う。8月末だったかな。キャプテンだったから休めなくて。ちゃんと水分はとってたんだけどね。

どっちも2時間くらい休んで自力で帰宅した。翌日くらいまで頭痛がしてた。