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放送部のテント
朝ごはん目玉焼き
お弁当（冷凍作り置きメインで朝は卵焼き焼くだけ）
夕飯カレー、グラタン（前日作り置き焼くだけ）
冷凍餃子とスープ、焼きそば、とか簡単なやつ
基本こんな感じ
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No.7 閉会式
24/08/02 22:05:35
>>1
コメントずれてマス
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No.6 閉会式
24/08/02 22:04:42
フル、7時間半位。
朝パン、目玉焼き、サラダ。
昼朝だきご飯、手作り鳥フライ、レンコンにしめ、卵巻き、木の子ボイル、豚バラ肉焼き。
晩は、関西焼きフル、牛肉コロコロステーキ下もやし、もやしワカメ木の子味噌汁、冷奴。
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No.5 演舞
24/08/02 21:38:41
朝
パン ヨーグルト 前の日のスープ残り
弁当 冷食に卵焼き作る
夕飯カレー 二日 サラダ なんか焼いたり
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No.4 リレー（バトン落としてきまずい）
24/08/02 21:29:06
朝：納豆ご飯とかパンとか、オートミール、ワッフルなど色々用意しておいて前の晩に次の日の朝出せるものを提示して選んでもらう。それにサラダやヨーグルトつけて出す感じ。
昼：今は子供が夏休みなんで作ってないけど基本はお弁当（卵焼きとウィンナーと、ピーマン肉詰め等、だいたい３〜４品）。今はチャーハンやお好み焼きとか作って朝作って冷蔵庫に置いておく。
夜：主菜副菜汁物。とりあえず時間のかかる煮物は休日にして普段は焼き物や炒め物を作ることが多い。
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No.3 ムカデ競走
24/08/02 21:13:35
うちの今日のご飯は
朝は納豆ご飯と味噌汁
昼は昨日のハンバーグ多めに作ってあったのでロコモコ丼を弁当にして冷蔵庫
夜はチキンカツ、コールスロー、トマトのマリネ、味噌汁
買い物はなるべく週一にしてる。暑くて出かけたくない。毎日暑いしご飯作りもパートも大変だよね。頑張ろうね。
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No.2 主 放送部のテント
24/08/02 21:09:33
>>1
よく読んで欲しい。
余裕かどうかじゃなくて、食事内容聞いてます。
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No.1 若い力（金沢市限定）
24/08/02 21:08:32
パート(1日5.6時間)って‥余裕じゃんw
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