• No.8 録画ボタン押し忘れ

    24/07/31 23:31:49

    ご飯は必ずおにぎりにする
    ミートボール、食べやすい肉と言えばこれかな
    自然解凍オッケーな冷食とかを保冷剤代わりに使う
    冷凍のブロッコリーとかでもいいと思う

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