寝る時絶対にエアコン必要? へのコメント(No.64

  • No.64 バケツリレー

    24/07/05 22:10:32

    エアコンつけてる人って朝までつけてる?
    何となく体に悪そうな気がして2時間タイマーして寝るけど、朝方暑くて目が覚める。

コメント

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返信コメント

  • No.68 何とも言えない曇り

    24/07/05 22:30:29

    >>64
    起きる時間に切れるように設定してる。
    私一旦目が覚めたら寝れなくなるから途中で目が覚める方が体に悪そうだし

  • No.72 大玉送り

    24/07/05 22:44:00

    >>64
    暑くて目が覚める方が体に悪いと思うよ。
    今はもう一昔前の冷やしっぱなしのエアコンじゃないから、日中より少し温度高めくらいで設定して朝までぐっすり寝た方がいいと思う。

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