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年賀状じまいするけど、寂しくなってきた
古トピの為、これ以上コメントできません
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24/09/02 11:27:16
60.1キロ やっと洗濯物が乾いて最高！
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1件
24/09/01 10:15:20
59.9キロ
24/08/31 10:05:08
59.7キロ 今月は生理前でも増量してない。違いは何だろう。たまたまかなー？
24/08/29 17:37:36
59.7キロ
24/08/29 17:37:05
>>126 減らない時等も頑張ろう！と思え続けられているので感謝しています。ありがとうございます 投げ出さずに最後まで頑張っていきます！
24/08/29 10:11:46
>>124 いえいえ、勝手に応援してるだけなのに毎回お返事いただけて嬉しいです。 ダイエットはメンタルにもきちゃうときがあるけど楽しんでチャレンジしてほしいなぁって思ってます。
24/08/28 10:32:06
24/08/28 10:31:13
>>123 ありがとうございます いつも色々アドバイス頂けて凄く参考、励みになります。また59キロ台が見えてきて良かったです
24/08/28 09:54:15
調子の悪い時は焦らないで体調を戻すことが大事ですからね 何度か59㎏台が見れてるので急激に増えることはないと思うんです 調子が戻ったら多少の筋肉が落ちてると思うので下半身の筋トレをするのがいいかもですね
24/08/27 09:16:56
60.1キロ
24/08/26 18:10:43
59.9キロ お腹調子悪かったからだろうな
24/08/26 18:10:03
>>119 いつもありがとうございます 来週あたりから生理も始まるので、調子のいい日等で調整して頑張ります。 早く涼しくなってほしいです
24/08/26 09:55:39
お腹の調子が悪いとなんだか力が入らないですよね 先に体調を戻したいところだと思うのでなるべく温かい物で消化に良い物を食べてください。 まだまだ暑いですし体調も万全じゃないから運動は適度に
24/08/25 15:27:39
60.3 お腹調子悪い
24/08/24 10:04:41
60.3キロ
24/08/23 13:03:16
60.5キロ 高校野球終わっちゃったー。 夏休み終わるの寂しいなぁ
24/08/23 13:02:29
>>114 そうですw 充電期間も大切だと割り切ります 浮腫予防できるんですね！調べてみます 生理終わったら減るのは分かってはいても、やはり増えてくるとまだまだ焦ってしまいます。 数字に惑わされずにいたいです。 痩せた自分が想像できませんが、頑張りたいです
24/08/23 10:53:17
>>112 充電できたのなら問題なしですねｗ 浮腫みは予防できるので諦めないでなんとか浮腫みを阻止しましょう ほんとみなさん高身長で羨ましいよね。でも引き締まれば目の錯覚だけどちょっと背が高く見えるので、ダイエットが成功したら見た目も満足度は上がりますよー
24/08/22 18:49:43
60.8キロ 他トピ見ると皆さん身長もあって細くて羨ましい。身長はもうどうにもできないから、ダイエット頑張ろう。年内には目標達成したい
24/08/22 18:48:12
>>111 ありがとうございます デブ活が終わったと思ったらそろそろ浮腫期がきます💦 お盆休みダラダラとしすぎたかもです とはいえ充電できたので、引き続き頑張って目標は絶対達成したいです
24/08/20 11:31:32
>>109 体調が戻ったようで何よりです 体重の方は微増だったのはきっと動き回ってたからだと思いますよ 子どもとの休日は普段よりも動いてますもんヘトヘトになるくらいにｗ また応援させてくださいねー
24/08/20 09:12:01
60.9キロ
24/08/19 12:54:08
連休後半も毎食しっっかり食べて小さくなりかけていた胃もすっかり戻った気がする。 覚悟していた体重も思ったよりは大丈夫だった笑 沢山食べて幸せなお盆だったからまた今日からダイエット頑張ります！！ 60.9
24/08/19 12:51:52
>>106 ダイエットお休みして贅沢三昧な連休でした笑 毎日3食しっかり食べてしまいましたが、今日から通常に戻ったのでまた気持ちを新たにダイエット頑張ります。 生理終わってからはすっかり元気です。
24/08/19 12:49:16
>>105 お盆などの連休は危険ですね。 私もすっかりダイエットお休みして贅沢三昧してしまいました。 また今日から気持ちを新たに頑張ります
24/08/16 10:39:34
>>103 私も同じくデブ活になってしまったお盆でしたｗｗｗ でも美味しいパン屋さんでパンを堪能したしお寿司も美味しかったし満足～ そして今日から通常運転に戻りました あれから体調はどうですか？
24/08/15 21:20:12
>>103 連休ですから外食したりごちそう食べたりしますよね。 家にいると食べちゃうし。仕事してる方が良い。 私もついおにぎり３つも食べてしまって後悔……。 頑張りましょうね。
24/08/14 10:16:42
60.6キロ
24/08/13 10:24:59
帰省したり、お出かけしたりでダイエットというよりもはやデブ活？って生活をしてます💦 楽しむときは楽しみつつ終わったらダイエット頑張ろう！ 61.1キロ
2件
24/08/10 08:38:24
60.7キロ
24/08/09 18:28:11
61.1キロ
24/08/09 18:27:23
>>98 薬飲んで横になってばかりです。 子供達には申し訳ないですが💦 早く頭痛、むくみから解放されたいです
24/08/09 18:26:06
>>97 ありがとうございます 生理きてからずっと頭痛がして薬飲んでは休んでいます。気圧もありますね 早くよくなるといいんですけど💦 頑張ります。ありがとうございます
24/08/08 14:03:15
>>95 お子さんの回復報告でほっとしました 生理で浮腫みもでて頭痛も酷いようでダイエットへのモチベが下がるかもですが、お薬を上手く使ってなんとか苦痛が和らぎますように
24/08/08 12:37:24
台風が近づいていて、気圧の変化で頭痛が起きているのかもしれませんね ダイエット中は自分の身体と向き合うので、敏感になっているのかもしれませんね お互いに頑張りましょう♪
24/08/08 09:18:32
61.2キロ 食べ過ぎって事はないからむくみでかな？ とりあえず頭痛いな
24/08/08 09:17:35
>>94 おはようございます 無事に元気になりました 生理で浮腫みまくりです。何だかここ最近生理痛とは無縁だった人生ですが、鎮痛剤なしでは過ごせないほど頭痛がするようになってしまい。無理なく過ごそうと思います。
24/08/07 09:35:50
>>93 わかります、子どもが辛そうだといたたまれないですよね。ここからまた元気になってくれますよ。 あはは、油断大敵ですけど前回のリバウンドが教訓になって今回はリバウンドを阻止しましょうね。応援しています。
24/08/06 17:40:57
>>92 ありがとうございます 他の子には今のところ移ってないのでこのまま回復に向かうといいです☺️辛そうにしてるの見てるのは可哀想だったので少し元気になって安心しました。 無事に健康診断終わりました！ 前回はここで達成感が出てしまいダイエット辞めた上に、見事リバウンドしたので、今回はきちんと目標まで頑張ります。
24/08/06 10:21:22
お子さんが回復に向かっているようで何よりです 看病する方も疲れたと思うし生理も始まったみたいだから無理せずにね 健康診断、肝機能は改善されてるはず！
24/08/06 10:13:05
熱が下がってきて一先ず安心 そして今日生理がきた。 いよいよ健康診断！数値が少しでもよくなってるといいな。 60.8キロ
24/08/06 10:10:09
>>88 ありがとうございます ダイエット減るだけじゃないですもんね 食べてないのに、運動したのにとマイナスばかりならず、減ってる事にも目を向け停滞、増量にもドンっと構えて頑張ります
24/08/03 23:39:19
60.4キロ 子供がコロナになっちゃったから毎日書き込み来られないかも。早くよくなるといいな
24/08/02 14:13:10
遡って確認してきたら7/1は61.4だったから１か月で1.1㎏は減ってるよっ ７月も停滞したりちょっと増量したりしてたのに結果はマイナス1.1というか成果が出てるね♪ 頑張った答えが出ててなんか私が嬉しいｗ 猛暑が続くなかでのダイエットだけどまた59㎏台を見れますよ、ファイトです
24/08/02 09:05:30
60.2キロ
24/08/01 09:50:17
24/07/31 19:06:05
24/07/31 19:05:07
>>83 ありがとうございます。 生理前とはいえやはり増えると、あぁと落ち込みますが、仕方ないですね とりあえず数字に囚われず、肝臓等の数値がよくなっているといいな。
24/07/31 10:15:28
>>81 私はキープ出来ているから順調だと思ってますけど 無茶はしてないみたいだし、コントロール出来てる状態ですもん♪ 健康診断と生理がかぶりそうなんですか、タイミング悪いけど多分増量っていうほど増えないんじゃないかな、この調子なら。 肝機能は確実に改善されてる気がする。肝臓が元気だとダイエットもうまく進むよ
24/07/30 11:04:36
60.3キロ ここ数日安定の笑
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.131 主 通訳
24/09/02 11:27:16
60.1キロ
やっと洗濯物が乾いて最高！
返信
1件
No.130 主 ファッションモデル
24/09/01 10:15:20
59.9キロ
返信
No.129 主 宇宙飛行士
24/08/31 10:05:08
59.7キロ
今月は生理前でも増量してない。違いは何だろう。たまたまかなー？
返信
No.128 主 ファッションモデル
24/08/29 17:37:36
59.7キロ
返信
No.127 主 ファッションモデル
24/08/29 17:37:05
>>126
減らない時等も頑張ろう！と思え続けられているので感謝しています。ありがとうございます
投げ出さずに最後まで頑張っていきます！
返信
No.126 あいにくの雨
24/08/29 10:11:46
>>124
いえいえ、勝手に応援してるだけなのに毎回お返事いただけて嬉しいです。
ダイエットはメンタルにもきちゃうときがあるけど楽しんでチャレンジしてほしいなぁって思ってます。
返信
1件
No.125 主 中京大中京（愛知）
24/08/28 10:32:06
59.9キロ
返信
No.124 主 中京大中京（愛知）
24/08/28 10:31:13
>>123
ありがとうございます
いつも色々アドバイス頂けて凄く参考、励みになります。また59キロ台が見えてきて良かったです
返信
1件
No.123 あいにくの雨
24/08/28 09:54:15
調子の悪い時は焦らないで体調を戻すことが大事ですからね
何度か59㎏台が見れてるので急激に増えることはないと思うんです
調子が戻ったら多少の筋肉が落ちてると思うので下半身の筋トレをするのがいいかもですね
返信
1件
No.122 主 アルプススタンド
24/08/27 09:16:56
60.1キロ
返信
No.121 主 金足農（秋田）
24/08/26 18:10:43
59.9キロ
お腹調子悪かったからだろうな
返信
No.120 主 金足農（秋田）
24/08/26 18:10:03
>>119
いつもありがとうございます
来週あたりから生理も始まるので、調子のいい日等で調整して頑張ります。
早く涼しくなってほしいです
返信
No.119 あいにくの雨
24/08/26 09:55:39
お腹の調子が悪いとなんだか力が入らないですよね
先に体調を戻したいところだと思うのでなるべく温かい物で消化に良い物を食べてください。
まだまだ暑いですし体調も万全じゃないから運動は適度に
返信
1件
No.118 主 宮崎商（宮崎）
24/08/25 15:27:39
60.3
お腹調子悪い
返信
No.117 主 KK
24/08/24 10:04:41
60.3キロ
返信
No.116 主 明徳義塾（高知）
24/08/23 13:03:16
60.5キロ
高校野球終わっちゃったー。
夏休み終わるの寂しいなぁ
返信
No.115 主 明徳義塾（高知）
24/08/23 13:02:29
>>114
そうですw
充電期間も大切だと割り切ります
浮腫予防できるんですね！調べてみます
生理終わったら減るのは分かってはいても、やはり増えてくるとまだまだ焦ってしまいます。
数字に惑わされずにいたいです。
痩せた自分が想像できませんが、頑張りたいです
返信
No.114 あいにくの雨
24/08/23 10:53:17
>>112
充電できたのなら問題なしですねｗ
浮腫みは予防できるので諦めないでなんとか浮腫みを阻止しましょう
ほんとみなさん高身長で羨ましいよね。でも引き締まれば目の錯覚だけどちょっと背が高く見えるので、ダイエットが成功したら見た目も満足度は上がりますよー
返信
1件
No.113 主 花巻東（岩手）
24/08/22 18:49:43
60.8キロ
他トピ見ると皆さん身長もあって細くて羨ましい。身長はもうどうにもできないから、ダイエット頑張ろう。年内には目標達成したい
返信
No.112 主 花巻東（岩手）
24/08/22 18:48:12
>>111
ありがとうございます
デブ活が終わったと思ったらそろそろ浮腫期がきます💦
お盆休みダラダラとしすぎたかもです
とはいえ充電できたので、引き続き頑張って目標は絶対達成したいです
返信
1件
No.111 あいにくの雨
24/08/20 11:31:32
>>109
体調が戻ったようで何よりです
体重の方は微増だったのはきっと動き回ってたからだと思いますよ
子どもとの休日は普段よりも動いてますもんヘトヘトになるくらいにｗ
また応援させてくださいねー
返信
1件
No.110 主 有田工（佐賀）
24/08/20 09:12:01
60.9キロ
返信
No.109 主 ハンカチ王子
24/08/19 12:54:08
連休後半も毎食しっっかり食べて小さくなりかけていた胃もすっかり戻った気がする。
覚悟していた体重も思ったよりは大丈夫だった笑
沢山食べて幸せなお盆だったからまた今日からダイエット頑張ります！！
60.9
返信
1件
No.108 主 ハンカチ王子
24/08/19 12:51:52
>>106
ダイエットお休みして贅沢三昧な連休でした笑
毎日3食しっかり食べてしまいましたが、今日から通常に戻ったのでまた気持ちを新たにダイエット頑張ります。
生理終わってからはすっかり元気です。
返信
No.107 主 ハンカチ王子
24/08/19 12:49:16
>>105
お盆などの連休は危険ですね。
私もすっかりダイエットお休みして贅沢三昧してしまいました。
また今日から気持ちを新たに頑張ります
返信
No.106 あいにくの雨
24/08/16 10:39:34
>>103
私も同じくデブ活になってしまったお盆でしたｗｗｗ
でも美味しいパン屋さんでパンを堪能したしお寿司も美味しかったし満足～
そして今日から通常運転に戻りました
あれから体調はどうですか？
返信
1件
No.105 監督インタビュー
24/08/15 21:20:12
>>103
連休ですから外食したりごちそう食べたりしますよね。
家にいると食べちゃうし。仕事してる方が良い。
私もついおにぎり３つも食べてしまって後悔……。
頑張りましょうね。
返信
1件
No.104 主 早稲田実（西東京）
24/08/14 10:16:42
60.6キロ
返信
No.103 主 智弁学園（奈良）
24/08/13 10:24:59
帰省したり、お出かけしたりでダイエットというよりもはやデブ活？って生活をしてます💦
楽しむときは楽しみつつ終わったらダイエット頑張ろう！
61.1キロ
返信
2件
No.102 主 強心臓
24/08/10 08:38:24
60.7キロ
返信
No.101 主 興南（沖縄）
24/08/09 18:28:11
61.1キロ
返信
No.100 主 興南（沖縄）
24/08/09 18:27:23
>>98
薬飲んで横になってばかりです。
子供達には申し訳ないですが💦
早く頭痛、むくみから解放されたいです
返信
No.99 主 興南（沖縄）
24/08/09 18:26:06
>>97
ありがとうございます
生理きてからずっと頭痛がして薬飲んでは休んでいます。気圧もありますね
早くよくなるといいんですけど💦
頑張ります。ありがとうございます
返信
No.98 あいにくの雨
24/08/08 14:03:15
>>95
お子さんの回復報告でほっとしました
生理で浮腫みもでて頭痛も酷いようでダイエットへのモチベが下がるかもですが、お薬を上手く使ってなんとか苦痛が和らぎますように
返信
1件
No.97 ハンカチ王子
24/08/08 12:37:24
台風が近づいていて、気圧の変化で頭痛が起きているのかもしれませんね
ダイエット中は自分の身体と向き合うので、敏感になっているのかもしれませんね
お互いに頑張りましょう♪
返信
1件
No.96 主 銀傘
24/08/08 09:18:32
61.2キロ
食べ過ぎって事はないからむくみでかな？
とりあえず頭痛いな
返信
No.95 主 銀傘
24/08/08 09:17:35
>>94
おはようございます
無事に元気になりました
生理で浮腫みまくりです。何だかここ最近生理痛とは無縁だった人生ですが、鎮痛剤なしでは過ごせないほど頭痛がするようになってしまい。無理なく過ごそうと思います。
返信
1件
No.94 あいにくの雨
24/08/07 09:35:50
>>93
わかります、子どもが辛そうだといたたまれないですよね。ここからまた元気になってくれますよ。
あはは、油断大敵ですけど前回のリバウンドが教訓になって今回はリバウンドを阻止しましょうね。応援しています。
返信
1件
No.93 主 借り物競走（校長先生）
24/08/06 17:40:57
>>92
ありがとうございます
他の子には今のところ移ってないのでこのまま回復に向かうといいです☺️辛そうにしてるの見てるのは可哀想だったので少し元気になって安心しました。
無事に健康診断終わりました！
前回はここで達成感が出てしまいダイエット辞めた上に、見事リバウンドしたので、今回はきちんと目標まで頑張ります。
返信
1件
No.92 あいにくの雨
24/08/06 10:21:22
お子さんが回復に向かっているようで何よりです
看病する方も疲れたと思うし生理も始まったみたいだから無理せずにね
健康診断、肝機能は改善されてるはず！
返信
1件
No.91 主 借り物競走（校長先生）
24/08/06 10:13:05
熱が下がってきて一先ず安心
そして今日生理がきた。
いよいよ健康診断！数値が少しでもよくなってるといいな。
60.8キロ
返信
No.90 主 借り物競走（校長先生）
24/08/06 10:10:09
>>88
ありがとうございます
ダイエット減るだけじゃないですもんね
食べてないのに、運動したのにとマイナスばかりならず、減ってる事にも目を向け停滞、増量にもドンっと構えて頑張ります
返信
No.89 主 旦那の足が空回り
24/08/03 23:39:19
60.4キロ
子供がコロナになっちゃったから毎日書き込み来られないかも。早くよくなるといいな
返信
No.88 あいにくの雨
24/08/02 14:13:10
遡って確認してきたら7/1は61.4だったから１か月で1.1㎏は減ってるよっ
７月も停滞したりちょっと増量したりしてたのに結果はマイナス1.1というか成果が出てるね♪
頑張った答えが出ててなんか私が嬉しいｗ
猛暑が続くなかでのダイエットだけどまた59㎏台を見れますよ、ファイトです
返信
1件
No.87 主 富士山
24/08/02 09:05:30
60.2キロ
返信
No.86 主 借り物競走（校長先生）
24/08/01 09:50:17
60.3キロ
返信
No.85 主 二人三脚
24/07/31 19:06:05
60.7キロ
返信
No.84 主 二人三脚
24/07/31 19:05:07
>>83
ありがとうございます。
生理前とはいえやはり増えると、あぁと落ち込みますが、仕方ないですね
とりあえず数字に囚われず、肝臓等の数値がよくなっているといいな。
返信
No.83 あいにくの雨
24/07/31 10:15:28
>>81
私はキープ出来ているから順調だと思ってますけど
無茶はしてないみたいだし、コントロール出来てる状態ですもん♪
健康診断と生理がかぶりそうなんですか、タイミング悪いけど多分増量っていうほど増えないんじゃないかな、この調子なら。
肝機能は確実に改善されてる気がする。肝臓が元気だとダイエットもうまく進むよ
返信
1件
No.82 主 体操着（忘れた）
24/07/30 11:04:36
60.3キロ
ここ数日安定の笑
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