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だいこん抜き
ダイエットしてます。
今日の夕飯をかいてみますが、何が足りないとかアドバイス下さい。
ご飯、茶碗に半分。納豆掛ける。
大根とワカメとお豆腐の味噌汁。
サラダチキンとキャベツと人参、ピーマンのサラダ。オリーブオイルと塩でドレッシング。
以上です。
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