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急上昇
アルティメット
元々痩せ型で食べても食べても太らなかったタイプなのに、やはり30歳あたりから太り始めました。
運動大嫌いです。
一年前に、YouTubeの10分鬼トレ系のメニューを３つくらいと、２週間で痩せる！系のメニューを２つ、の計５個のメニューを２ヶ月続けても少っっっっしも変わらず心折れて辞めました。笑
やはりピラティスなような長期で結果を見るものがいいのか…
2、3ヶ月で痩せたよって人いませんか？
身長157、体重50、下腹と二の腕がとてつもないです。手首足首、くびれは何故かまだあります。笑
Ｔシャツをインして着たい…
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