アルティメット
元々痩せ型で食べても食べても太らなかったタイプなのに、やはり30歳あたりから太り始めました。
運動大嫌いです。
一年前に、YouTubeの10分鬼トレ系のメニューを3つくらいと、2週間で痩せる!系のメニューを2つ、の計5個のメニューを2ヶ月続けても少っっっっしも変わらず心折れて辞めました。笑
やはりピラティスなような長期で結果を見るものがいいのか…
2、3ヶ月で痩せたよって人いませんか?
身長157、体重50、下腹と二の腕がとてつもないです。手首足首、くびれは何故かまだあります。笑
Tシャツをインして着たい…
古トピの為、これ以上コメントできません
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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.1 体操着(泥だらけ)
24/06/08 06:46:43
私じゃなくて知り合いだけど、月曜断食っていうので痩せた人いるよ
リバウンドもしてないしその人には合ってたみたい
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