• No.17 徒競走

    24/05/30 21:45:28

    何度かなったよ、あれ本当嫌だ。

    初めてなった時は慌てて耳鼻科行ったけど、エプリー法っていうのを知って、数回目からは自分でそれやったらホントに治まって、それ以来なった時やなりそうな予感?した時やって酷くならなかった事もあったよ。

    エプリー法ググってみて。YouTubeでも分かりやすく説明してるよ。

  • No.32

    24/07/07 16:22:52

    >>17
    この運動続けて数日で良くなった

    昨日久しぶりにすこーし、めちゃめちゃ軽い目まいが起きたけど気持ち悪くもならずにスルーできる程度だった

    良い運動を教えてくれて
    ありがとう

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