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<介護して>義親が一軒家をあげるからと
24/05/24 13:31:21
市販の健康ドリンクみたいなのは全体におすすめできない 糖分は液体で摂取しないほうがいいって言うし、シュガーレスなのは人工甘味料が入ってるからそれはそれで体に悪い 青汁とか大根おろしとか酢とか体にいいのはあるけど甘くないのはだいたい飲みづらい 発酵食品は意識して摂取してるのと、偏りなくいろいろ食べることは心がけてる。あと、海藻と青野菜食べてると調子いい。
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No.8 紅組優勝
24/05/24 13:31:21
市販の健康ドリンクみたいなのは全体におすすめできない
糖分は液体で摂取しないほうがいいって言うし、シュガーレスなのは人工甘味料が入ってるからそれはそれで体に悪い
青汁とか大根おろしとか酢とか体にいいのはあるけど甘くないのはだいたい飲みづらい
発酵食品は意識して摂取してるのと、偏りなくいろいろ食べることは心がけてる。あと、海藻と青野菜食べてると調子いい。
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