1週間で5キロ痩せたい へのコメント(No.89)

  • No.89 主 主

    24/05/21 12:34:49

    現在マイナス2.5キロ
    こっからが落ちない…

    運動ほぼなし
    食事はタンパク質やサラダメイン
    高温入浴法1日1回(初日で死にかけたので無理なく軽めにしてる)

    昼ごはんは豆腐グラタンつくる、!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

返信コメント

  • No.91 📣

    24/05/21 12:35:49

    >>89
    グラタンの材料は?

1件~1件 (全1件)

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