中1　スイミング へのコメント（No.3）

うちは幼稚園から高1の半ばまで続けました。同じく女子。小学生時代は大会に出ていました。中学からは別のスポーツをやり始めたので選手コースはやめ、週1レベル。中学の寄せ集めの水泳部に助っ人として大会出場はしましたが。
水泳は体の筋肉のしなやかさを保つためにも、心肺機能をあげるのにも役立ったみたいです。マラソン系はいつの間にか得意になっていたかな。部活引退後の受験勉強のストレス解消にも役立ちました。
中学からは部活や勉強の絡みもあるので続けるのが大変でしょうが、やって損はなし。
ただ、娘さんが嫌がるならすっぱりやめたほうが良いです。何かモチベーションがない限り無理に続けるものではないので。