- なんでも
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カロリーだけ1日1250にして適当に食べて1ヶ月で-3キロ
食べたい時2000kcal以内にして1日ダイエット出来なかったなと思い次の日から再開、、
を続けてるしこれからも続ける
慣れてきているのであと4キロ落とす- 0
カロリーだけ1日1250にして適当に食べて1ヶ月で-3キロ
食べたい時2000kcal以内にして1日ダイエット出来なかったなと思い次の日から再開、、
を続けてるしこれからも続ける
慣れてきているのであと4キロ落とす
24/05/01 15:59:19