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おもち
3ヶ月で9kg増量し流石にやばいので断食します。 体重報告や耐え忍ぶひとりごとを垂れ流します。誰でも自由に書き込みOKですが、過度な交流はめんどくさいのでなしで…もしくは軽めに！（えらい！など◎）基本的に【宣言、報告、ひとりごと】の壁打ちだと気楽でいいかなと思います◎
主
スタート4/28〜
■ 159 cm／57 kg／32.3 %
□ウエスト 74 cm
□腰回り 80 cm
□ヒップ 95 cm
□太もも 57 cm
□ふくらはぎ 35 cm
□二の腕 25 cm
頑張るぞー！
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No.46 〇×クイズ
5847bbf38c9c5
24/05/27 16:13:23
頑張って下さい
私はGWは伊豆高原の海の杜と言う
ファスティングホテルで断食しまして
3日間で2.5キロのダイエットに成功
今でもその体重をキープしております
体調もすこぶる良くて、やっぱり
ファスティングはクセになります。
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