トピック検索
あご出汁鍋
私46歳、夜中に何回も目が覚める
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～6件 ( 全6件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.37 いかなご鍋
24/04/26 16:14:16
3 その他
普段はぐっすりだけど、更年期で生理前は寝つきが悪くて、寝不足。
一度寝たらぐっすりだけど。
返信
No.35 ばくだんうどん鍋
24/04/26 16:13:22
3 その他
睡眠薬飲んでるから朝まで寝てる。
返信
No.26 ピェンロー鍋
24/04/26 15:23:30
3 その他
元々ショートスリーパーだし朝の一人時間を楽しみたいから元々こんななんだけど↓
22時過ぎ：リビング就寝→0時：帰ってきた夫に促され寝室で
→4時前後：起床(ダラダラタイム開始）→家事開始
上の子が高校生になったら、
そもそも早まったのに加えランダムに朝練とか入るようになったら
ダラダラタイムが減ったり、リズムが崩れて2時起床→3時二度寝、
とかになって全然リズムがつかめない。睡眠時間はそんなに変わってないのに1日中眠い…。
返信
No.20 ほうとう
24/04/26 14:45:48
3 その他
毎朝５時半前後に猫に起こされる
ほんとはもう１時間寝れるのに
起きるまで鳴きなから、ソフト猫パンチをされる
3匹中の1匹だけ
あとの子は起きるまで待っててくれるのにー
返信
No.16 過
24/04/26 14:14:42
3 その他
その日による。23時に寝て、1度も起きることなく6時半まで寝れる日もあるし、なかなか寝付けなかったり、何回も目が覚めたりする。
睡眠導入剤を考えるほどでもないが、寝れなかった日の翌日は頭痛がするから、つらい。
返信
No.11 行方不明の餅
24/04/26 14:07:57
3 その他
数年前から中途覚醒するようになったけど、いつ頃からか大体朝まで寝るようになった
返信