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急上昇
夫が私の親族の悪口を言う
しめ（汁が足りない）
24/04/21 17:24:21
半年で5キロも太ってしまった 顔パンパン… 155cmだったら何キロがベストだと思いますか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
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24/05/15 08:41:36
153/42でベストだから155/44くらいかな。これ以上増えるとお肉を感じて動きにくい。
返信
24/05/15 08:39:02
45キロくらいじゃない？
24/05/15 08:38:23
>>52 私は中途半端にでかいから150cm台憧れ
24/05/15 08:36:22
>>57 ほんと痩せないですよね！ 婦人科の先生にも、代謝が落ちてるから筋肉つけないと痩せないって言われましたー とにかく歩くようにしてますが先は長いです～😂
24/05/01 09:33:23
1週間頑張って51キロ台になった (笑) せめて今月中に50キロ切りたい 年取ると本当に痩せない
1件
24/04/30 07:57:28
155でスタイル良いなーと思うのは42〜45kg
24/04/30 07:57:11
45キロくらいがベストじゃない？
24/04/30 07:53:51
>>52 155でしょ？気にならないけど 逆に人の身長気にする側が気になるわ
24/04/30 07:49:45
>>52 え？生まれ持ったもんをどうしろと？ 無理だよ
24/04/30 07:41:30
体重より背の低さ気にして
3件
24/04/30 06:13:46
まぁそれが筋肉なのか脂肪なのかで体重が同じでも見た目が違うからねぇ、何とも言えない 155前後で50前後って普通だと思うよ
24/04/30 06:10:47
>>48 収まるって言ってないけどw臨月もっとあったわw
24/04/30 06:08:45
48キロくらい
>>47 妊娠中で49に収まるってあんたそれイヤミだよ？
24/04/30 06:03:31
私も半年で5キロほど太った。153センチ、49キロ。ママスタでは嫌味とか細いとか言われるけど、顔パンパンで二重顎になるし、足もムチムチ、手もムチムチで指輪が抜けなくなった。 同じ身長でも人それぞれ適切な体重ってあると思う。 私は妊娠中以外でここまで太ったことないから体が重くてしんどい。 人って3キロ変わるだけで見た目が変わるらしいからね、主さん一緒に頑張ってダイエットしよ。
ぴよぴよ
24/04/30 05:57:16
今のままで筋トレてみてよ。体型変わるしナイスバディになるよ。
24/04/30 05:37:36
BMIだと22で普通じゃない？
24/04/25 12:19:33
体重より見た目が大事だと思う
24/04/25 10:11:16
体重より年齢による脂肪の付き方 見た目のバランスにもよるよね
24/04/21 21:01:22
>>40巻き肩？もしそうなら、巻き肩が改善されたら顎のお肉落ちるというかスッキリするよ ストレッチするの。動画出てるから検索してみてー
24/04/21 20:59:56
>>24 確かに、お顔にお肉がつきやすいんだね 私も顎周りシュッとさせたい
24/04/21 20:58:34
52キロでいいじゃん
24/04/21 20:57:10
なんか思ってたイメージと違った。 悩む前に髪型変えた方が良いと思う。
24/04/21 20:52:50
48かな 私も155だから親近感w
24/04/21 20:50:45
42キロ
24/04/21 20:50:06
>>24 恨んでる人の拾い画を載せた?
24/04/21 19:31:37
>>24 美人で優しそう
24/04/21 19:30:22
運動していての44キロとかじゃない？
24/04/21 19:24:51
垢抜けないおばさんがぽっちゃりしてようが痩せてようが別にどうでもいい
24/04/21 19:12:31
45から48くらいじゃない？私158cmで50キロだわ。でもぽっちゃりしてんなーと思うから48くらいがいいのかなと。
24/04/21 19:12:29
>>27 いや、おばさんですから……
24/04/21 19:11:29
>>27 だよね、そもそも垢抜けてない
24/04/21 19:10:50
>>1 多分割と普通の体型だと思う 太ってるとは思われにくいというか 華奢ではないけど
24/04/21 19:10:39
>>24 まず髪型がおばさんくさい
2件
24/04/21 19:08:54
大体48前後だけど45だと顔がシュッとしていいかも？って思った 42は年齢的にも老けて見える感じがしたよ
24/04/21 19:04:00
>>24 あ、主です
24/04/21 19:03:12
冗談抜きで私の太さです
5件
24/04/21 18:36:42
わたし150で45の時がベストだったなぁ 見た目も体力的にも 半年で5キロ太ったなら5キロマイナスがベストなんじゃない？
24/04/21 18:36:27
とにかく見えるところだと顔の肉かな あと太ももと二の腕かな 体脂肪率は48キロの時でも30%はあったかも……
24/04/21 18:33:01
155センチ女性の年齢別の平均体重 年齢別の平均体重 15-19歳 49.6kg 20代 49.6kg 30代 52kg 40代 53.6kg 50代 54.2kg
24/04/21 18:32:49
>>15 ブヨブヨしてるとこだけ引き締めたら？ 肥満じゃないから、カロリーを減らすと落ちなくていい場所まで痩せちゃうし、部分的な運動をしたほうがいいかも
24/04/21 18:31:42
標準体重だよ。
24/04/21 18:30:49
>>16 いや、、そりゃ痩せてるでしょ
24/04/21 18:28:41
150cm45キロの時は、鎖骨もあばら骨も見えてたぞw でも筋肉体質だから足はガチガチで女らしさ全くナシよw だから体重よりも見た目バランスが大事かなと思うよ
24/04/21 18:28:11
>>14 同じく 私157センチで46キロで体脂肪14%痩せてると言われるし 体重だけで判断できない
24/04/21 18:25:21
>>14 ブヨブヨしてるので、体脂肪率は高いに決まってる
24/04/21 18:20:26
体重だけで判断できないからなぁ。 153cmで48kgの時、体脂肪19％で痩せ気味だったし。
24/04/21 18:17:49
>>12 2ヶ月で前の体型に戻れと思うと頑張れそうです！
24/04/21 18:16:51
健康的に痩せるなら１か月２キロまで それ以上やるとリバウンドしやすいしやつれ感が出る １日５００カロリー減らせばいい感じになるよ
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.61 紅白帽忘れ
24/05/15 08:41:36
153/42でベストだから155/44くらいかな。これ以上増えるとお肉を感じて動きにくい。
返信
No.60 デカパン競走
24/05/15 08:39:02
45キロくらいじゃない？
返信
No.59 だいこん抜き
24/05/15 08:38:23
>>52
私は中途半端にでかいから150cm台憧れ
返信
No.58 匿名
24/05/15 08:36:22
>>57
ほんと痩せないですよね！
婦人科の先生にも、代謝が落ちてるから筋肉つけないと痩せないって言われましたー
とにかく歩くようにしてますが先は長いです～😂
返信
No.57 俵型おにぎり
24/05/01 09:33:23
1週間頑張って51キロ台になった (笑)
せめて今月中に50キロ切りたい
年取ると本当に痩せない
返信
1件
No.56 わらび餅鍋
24/04/30 07:57:28
155でスタイル良いなーと思うのは42〜45kg
返信
No.55 ひつまぶし鍋
24/04/30 07:57:11
45キロくらいがベストじゃない？
返信
No.54 いぶりがっこ鍋
24/04/30 07:53:51
>>52
155でしょ？気にならないけど
逆に人の身長気にする側が気になるわ
返信
No.53 カセットコンロのガスがきれる
24/04/30 07:49:45
>>52
え？生まれ持ったもんをどうしろと？
無理だよ
返信
No.52 鍋奉行
24/04/30 07:41:30
体重より背の低さ気にして
返信
3件
No.51 カセットコンロのガスがきれる
24/04/30 06:13:46
まぁそれが筋肉なのか脂肪なのかで体重が同じでも見た目が違うからねぇ、何とも言えない
155前後で50前後って普通だと思うよ
返信
No.50 無限ごま油鍋
24/04/30 06:10:47
>>48
収まるって言ってないけどw臨月もっとあったわw
返信
No.49 カセットコンロのガスがきれる
24/04/30 06:08:45
48キロくらい
返信
No.48 カセットコンロのガスがきれる
24/04/30 06:08:45
>>47
妊娠中で49に収まるってあんたそれイヤミだよ？
返信
1件
No.47 無限ごま油鍋
24/04/30 06:03:31
私も半年で5キロほど太った。153センチ、49キロ。ママスタでは嫌味とか細いとか言われるけど、顔パンパンで二重顎になるし、足もムチムチ、手もムチムチで指輪が抜けなくなった。
同じ身長でも人それぞれ適切な体重ってあると思う。
私は妊娠中以外でここまで太ったことないから体が重くてしんどい。
人って3キロ変わるだけで見た目が変わるらしいからね、主さん一緒に頑張ってダイエットしよ。
返信
1件
No.46
No.45 すき焼き鍋
24/04/30 05:57:16
今のままで筋トレてみてよ。体型変わるしナイスバディになるよ。
返信
No.44 てんぷらうどん鍋
24/04/30 05:37:36
BMIだと22で普通じゃない？
返信
No.43 鍋焼きうどん
24/04/25 12:19:33
体重より見た目が大事だと思う
返信
No.42 匿名
24/04/25 10:11:16
体重より年齢による脂肪の付き方
見た目のバランスにもよるよね
返信
No.41 ほうとう
24/04/21 21:01:22
>>40巻き肩？もしそうなら、巻き肩が改善されたら顎のお肉落ちるというかスッキリするよ
ストレッチするの。動画出てるから検索してみてー
返信
No.40 ねぎま鍋
24/04/21 20:59:56
>>24
確かに、お顔にお肉がつきやすいんだね
私も顎周りシュッとさせたい
返信
1件
No.39 カタプラーナ
24/04/21 20:58:34
52キロでいいじゃん
返信
No.38 鍋敷き
24/04/21 20:57:10
なんか思ってたイメージと違った。
悩む前に髪型変えた方が良いと思う。
返信
No.37 てんぷらうどん鍋
24/04/21 20:52:50
48かな
私も155だから親近感w
返信
No.36 しめ（汁が足りない）
24/04/21 20:50:45
42キロ
返信
No.35 しめ（うどん）
24/04/21 20:50:06
>>24
恨んでる人の拾い画を載せた?
返信
No.34 チゲ鍋
24/04/21 19:31:37
>>24
美人で優しそう
返信
No.33 びんちょうまぐろ鍋
24/04/21 19:30:22
運動していての44キロとかじゃない？
返信
No.32 闇鍋
24/04/21 19:24:51
垢抜けないおばさんがぽっちゃりしてようが痩せてようが別にどうでもいい
返信
No.31 鶏白湯
24/04/21 19:12:31
45から48くらいじゃない？私158cmで50キロだわ。でもぽっちゃりしてんなーと思うから48くらいがいいのかなと。
返信
No.30 くりもち鍋
24/04/21 19:12:29
>>27
いや、おばさんですから……
返信
No.29 まるごと柚子鍋
24/04/21 19:11:29
>>27
だよね、そもそも垢抜けてない
返信
No.28 鍋焼きうどん
24/04/21 19:10:50
>>1
多分割と普通の体型だと思う
太ってるとは思われにくいというか
華奢ではないけど
返信
No.27 むつごろう鍋
24/04/21 19:10:39
>>24
まず髪型がおばさんくさい
返信
2件
No.26 白雪鍋
24/04/21 19:08:54
大体48前後だけど45だと顔がシュッとしていいかも？って思った
42は年齢的にも老けて見える感じがしたよ
返信
No.25 くりもち鍋
24/04/21 19:04:00
>>24
あ、主です
返信
No.24 常夜鍋
24/04/21 19:03:12
冗談抜きで私の太さです
返信
5件
No.23 あご出汁鍋
24/04/21 18:36:42
わたし150で45の時がベストだったなぁ
見た目も体力的にも
半年で5キロ太ったなら5キロマイナスがベストなんじゃない？
返信
No.22 常夜鍋
24/04/21 18:36:27
とにかく見えるところだと顔の肉かな
あと太ももと二の腕かな
体脂肪率は48キロの時でも30%はあったかも……
返信
No.21 渦
24/04/21 18:33:01
155センチ女性の年齢別の平均体重
年齢別の平均体重
15-19歳 49.6kg
20代 49.6kg
30代 52kg
40代 53.6kg
50代 54.2kg
返信
No.20 豆乳鍋
24/04/21 18:32:49
>>15
ブヨブヨしてるとこだけ引き締めたら？
肥満じゃないから、カロリーを減らすと落ちなくていい場所まで痩せちゃうし、部分的な運動をしたほうがいいかも
返信
No.19 渦
24/04/21 18:31:42
標準体重だよ。
返信
No.18 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 18:30:49
>>16
いや、、そりゃ痩せてるでしょ
返信
No.17 そうめん鍋
24/04/21 18:28:41
150cm45キロの時は、鎖骨もあばら骨も見えてたぞw
でも筋肉体質だから足はガチガチで女らしさ全くナシよw
だから体重よりも見た目バランスが大事かなと思うよ
返信
No.16 吹きこぼれる
24/04/21 18:28:11
>>14
同じく
私157センチで46キロで体脂肪14%痩せてると言われるし
体重だけで判断できない
返信
1件
No.15 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 18:25:21
>>14
ブヨブヨしてるので、体脂肪率は高いに決まってる
返信
1件
No.14 豆乳鍋
24/04/21 18:20:26
体重だけで判断できないからなぁ。
153cmで48kgの時、体脂肪19％で痩せ気味だったし。
返信
2件
No.13 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 18:17:49
>>12
2ヶ月で前の体型に戻れと思うと頑張れそうです！
返信
No.12 ちり鍋
24/04/21 18:16:51
健康的に痩せるなら１か月２キロまで
それ以上やるとリバウンドしやすいしやつれ感が出る
１日５００カロリー減らせばいい感じになるよ
返信
1件