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成績に納得いかない！先生に嫌われてる？
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24/04/21 18:13:24
1週間で1キロ、1ヶ月で4キロ落とすのは現実的ではないんでしょうか？ 今36歳です
返信
24/04/21 18:03:36
154.5㎝で52㎏です。 10年かけて今の体重になりました。 自分の中で、50㎏は超えてはいけない 数字だったのですが… 48歳です。しっかり中肉中背になりました。 10年前は華奢だったのに… お酒は呑みませんが、お菓子が好きで仕事から帰ってくるとお菓子食べちゃって、あーあってなります（涙） 色々考えてお菓子を辞める事は出来そうにないので、YouTubeからその日の気分で選んでストレッチなどの動画を見て、せめて引き締まるようにはしようと今少しずつですが、やっているところです。
24/04/21 17:38:27
>>5 そうなのか？ 耳…へにゃへにゃ気しかしないよ（笑） 47,8位の時は特に何にも気にしてなかった… 46目指してゆるゆるダイエットしてた 半年でこんなに…泣きそう
24/04/21 17:37:13
私もちょうど同じ 45キロになりたい
24/04/21 17:36:07
50キロくらいがベストかな？
24/04/21 17:36:02
42,3キロが一番いいと思う
24/04/21 17:35:43
>>3 それ体重より多分猫背とかの方が関係あるよ。 首のストレッチと胸鎖乳突筋のマッサージした方がいいよ。 あと耳触ってみて。多分ガチガチ。
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24/04/21 17:35:03
50kgくらいでも締まってるなら全然いいと思う。自分でスッキリしてるなって思えるのって、48kgくらいなのかなというイメージ。そんな私は150cm53kg。45kgまで落としたいなって思って努力中。
24/04/21 17:33:23
>>1 顔に肉付きやすいのか、顎が無いです… ダルダル体型
24/04/21 17:31:17
同じ身長で45キロだけど、筋肉ないから産後からダルダル…体重より締まり具合かなと思うけど、42キロくらいが自分的にはベストだったな。
24/04/21 17:29:07
155で52ってそんな顔パンパンになる？ ちょうどいい健康的な感じくらいじゃないの？
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 18:13:24
1週間で1キロ、1ヶ月で4キロ落とすのは現実的ではないんでしょうか？
今36歳です
返信
No.10 カニ鍋
24/04/21 18:03:36
154.5㎝で52㎏です。
10年かけて今の体重になりました。
自分の中で、50㎏は超えてはいけない
数字だったのですが…
48歳です。しっかり中肉中背になりました。
10年前は華奢だったのに…
お酒は呑みませんが、お菓子が好きで仕事から帰ってくるとお菓子食べちゃって、あーあってなります（涙）
色々考えてお菓子を辞める事は出来そうにないので、YouTubeからその日の気分で選んでストレッチなどの動画を見て、せめて引き締まるようにはしようと今少しずつですが、やっているところです。
返信
No.9 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 17:38:27
>>5
そうなのか？
耳…へにゃへにゃ気しかしないよ（笑）
47,8位の時は特に何にも気にしてなかった…
46目指してゆるゆるダイエットしてた
半年でこんなに…泣きそう
返信
No.8 無水鍋
24/04/21 17:37:13
私もちょうど同じ
45キロになりたい
返信
No.7 ピェンロー鍋
24/04/21 17:36:07
50キロくらいがベストかな？
返信
No.6 塩鍋
24/04/21 17:36:02
42,3キロが一番いいと思う
返信
No.5 鍋敷き
24/04/21 17:35:43
>>3
それ体重より多分猫背とかの方が関係あるよ。
首のストレッチと胸鎖乳突筋のマッサージした方がいいよ。
あと耳触ってみて。多分ガチガチ。
返信
1件
No.4 ピェンロー鍋
24/04/21 17:35:03
50kgくらいでも締まってるなら全然いいと思う。自分でスッキリしてるなって思えるのって、48kgくらいなのかなというイメージ。そんな私は150cm53kg。45kgまで落としたいなって思って努力中。
返信
No.3 主 しめ（汁が足りない）
24/04/21 17:33:23
>>1
顔に肉付きやすいのか、顎が無いです…
ダルダル体型
返信
1件
No.2 鍋敷き
24/04/21 17:31:17
同じ身長で45キロだけど、筋肉ないから産後からダルダル…体重より締まり具合かなと思うけど、42キロくらいが自分的にはベストだったな。
返信
No.1 鍋洗うの大変（えのき）
24/04/21 17:29:07
155で52ってそんな顔パンパンになる？
ちょうどいい健康的な感じくらいじゃないの？
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