• No.6 さくら鍋

    24/04/01 20:48:06

    玉ねぎは毎日手のひら小さく収まるくらいは食べたほうがいい
    たり、
    トマトとあえたり。
    あとはきのこはいくら食べてもいい、もずく、めかぶも。めかぶのほうが栄養あり

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