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ボタン鍋
パートで上司に指摘された事、家に帰ってもひきずります。 理不尽な事なんかはじわじわと後から腹がたったりする。
どうすれば切り替えられる？
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No.2 主 ボタン鍋
24/03/21 21:17:36
忘れらたい。寝る前に思い出して寝れない時とかある。。
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No.5 主 ボタン鍋
24/03/21 21:25:50
あ、でも書き出してみよかな？
口ベタで、家帰って思いだしカァーとなるから、整理したら客観的にみれるか。。
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No.8 主 ボタン鍋
24/03/21 21:30:10
>>6
そだね。確かに。
ありがとう。
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No.17 主 ボタン鍋
24/03/21 22:47:04
皆さんありがとうございます。
ある程度は性格なので受けとめて、あとは違う事考えて、時が経つのを待ちますm(__)m
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