身長伸ばすには?何がいい?効くもの教えて下さい。

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    • 64
    • カタプラーナ
    • 24/03/27 08:04:56

    新高2の一人息子
    2008年2月4日生まれ
    177になった。
    寝て食べて腹筋運動してる。
    身長が止まった。

    • 0
    • 63
    • こっぺとじゃがいも鍋
    • 24/03/27 08:03:13

    私は152、新高2の長女158。
    新中1の次女は132で止まった。
    次女は腹筋しない。

    • 0
    • 62
    • こっぺとじゃがいも鍋
    • 24/03/27 08:02:22

    私は152センチ、新高2の長女158。新中1の次女は132で止まった。
    新高2の長女は寝て食べて腹筋してる。
    164までに伸びる。

    • 0
    • 61
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 08:01:38

    新高2の一人息子
    2008年2月3日生まれ
    177になった。
    寝て食べて腹筋してる。
    身長が止まった。

    • 0
    • 60
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:59:57

    新中3の一人娘。
    誕生日12月15日。
    58になった。
    寝て食べて腹筋してる。
    165までに伸びる。

    • 0
    • 59
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:58:38

    私は152センチ、新高2の長女158。新中1の次女は132で止まった。
    新高2の長女は寝て食べて腹筋してる。
    164までに伸びる。

    • 0
    • 58
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:57:46

    新中3の一人息子
    誕生日4月15日。
    173になった。
    寝て食べて腹筋してる。
    177までに伸びる。

    • 0
    • 57
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:55:51

    新中2の次女
    整形外科で脚の写真撮ってもらえば、もう伸びない。

    • 0
    • 56
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:55:16

    私は152センチ、新高2の長女158。新中1の次女は132で止まった。
    新高2の長女は寝て食べて腹筋してる。
    163までに伸びる。

    • 1
    • 55
    • とんちゃん鍋
    • 24/03/27 07:54:08

    新中2の次女
    整形外科で脚の写真撮ってもらえば、もう伸びないのかどうかすぐわかる。

    • 1
    • 54
    • カセットコンロのガスがきれる
    • 24/03/25 10:09:17

    途中からさりげなくいつもの人が現れて怖いわ…。
    身長とか成長期の話好きなんだね。

    • 5
    • 53
    • ミルフィーユ鍋
    • 24/03/24 20:31:21

    整形外科で脚の写真撮ってもらえば、もう伸びないのかどうかすぐわかる。

    • 0
    • 52
    • カセットコンロのガスがきれる
    • 24/03/24 11:20:59

    新中3の一人娘。
    誕生日4月15日。
    156ある。寝て食べて腹筋運動してる。
    163までに伸びる。

    • 1
    • 24/03/24 11:19:46

    私は152センチ、新高2の長女165。新中1の次女は132で止まった。

    • 1
    • 24/03/24 11:17:50

    小4で超低身長で引っかかって精密検査したくらい小柄

    • 1
    • 24/03/24 11:17:12

    新中3の一人娘。
    158ある。寝て食べて腹筋運動してる。
    163までに伸びる。

    • 1
    • 24/03/24 11:15:27

    新中3の一人娘。
    158ある。寝て食べて腹筋運動してる。

    • 1
    • 24/03/24 11:14:17

    2人娘。
    新高2の長女。
    中2で152、今高校生だけど158ある。寝て食べて腹筋運動してる。
    165までに伸びる。

    • 1
    • 24/03/24 11:12:11

    新中3の息子が牛乳飲んで飛び跳ねてた。173になった。
    177で止まってほしい。

    • 1
    • 45
    • 行方不明の餅
    • 24/03/24 11:10:47

    小4で超低身長で引っかかって精密検査したくらい小柄

    • 1
    • 44
    • 行方不明の餅
    • 24/03/24 11:10:08

    小4で超低身長で引っかかって精密検査したくらい小柄

    • 1
    • 43
    • やまもも鍋
    • 24/03/23 20:31:26

    158なんて成人女性の平均だし小学生でも既にそれくらいの女の子いるじゃん

    • 1
    • 24/03/23 16:34:56

    2人娘。
    新高2の長女。
    中2で152、今高校生だけど158ある。寝て食べて腹筋運動してる。
    まだ伸びてそうなんだって。

    • 1
    • 41
    • あご出汁鍋
    • 24/03/23 16:34:41

    時すでに遅し

    • 3
    • 40

    ぴよぴよ

    • 24/03/23 16:29:42

    新高2の長女
    中2で156、今高校生だけど158ある。寝て食べて運動してる。
    まだ伸びてそうなんだって。

    • 1
    • 24/03/23 16:28:31

    バランスよく食べて、質の良い睡眠、適度な運動。

    • 1
    • 37
    • シュクメルリ鍋
    • 24/03/21 19:32:38

    バランスよく食べて、質の良い睡眠、適度な運動。
    栄養士とか運動療法の専門家などに聞いてみるといいかも。

    • 0
    • 24/03/21 19:32:01

    大学生でも5cmも伸びるって珍しいことだよね

    • 0
    • 24/03/21 19:25:39

    とにかくたくさん食べて、寝る。

    • 0
    • 24/03/21 19:04:51

    ピーナッツと青魚だよマジで伸びる

    • 0
    • 24/03/21 18:55:08

    >>32
    もう止まってほしいね

    • 5
    • 32
    • ラフテー鍋
    • 24/03/21 10:57:09

    うちバスケ部だけど、とにかくジャンプしてたよ。コツは踵から着地すること。
    シュートのあと、踵に体重がいくように踵からガッチリと着地。膝は軽く曲げる程度。
    中1で160、中3で177、高3で185、今大学生だけど189ある。寝て食べて運動してる。
    まだ伸びてそうなんだって。

    • 1
    • 24/03/20 22:06:34

    母の遺伝

    • 1
    • 24/03/20 22:04:27

    ザバスのジュニアプロテイン
    小3で低身長で引っかかって精密検査したくらい小柄
    病気ではなく家族性の低身長と診断で最終予測身長155と告げられたけど、ジュニアプロテイン飲みはじめて伸び率増えて165にまで伸びたよ
    18.19なら生活習慣と食事で数センチは伸びそう

    • 0
    • 24/03/20 21:57:05

    早寝

    • 2
    • 24/03/20 21:47:04

    踵刺激する
    よく寝る

    • 0
    • 27
    • むつごろう鍋
    • 24/03/20 21:44:51

    兄が牛乳飲んで飛び跳ねてた。180ないくらいかな?

    • 0
    • 24/03/20 21:36:26

    早く寝る

    • 1
    • 25
    • 長さの違う菜箸
    • 24/03/20 21:35:47

    >>12
    息子に限ってはストレスは本当に影響してた
    小5の時に、まぐれでスポーツの県選抜に選ばれたんだけど、選ばれてた時期は本当に伸びなくて、元々大きめの子だったのに、どんどん他の子に背が抜かれていってたな

    • 2
    • 24
    • ピェンロー鍋
    • 24/03/20 20:26:21

    確実に伸ばせるのは骨延長手術のみ

    • 5
    • 23
    • わらび餅鍋
    • 24/03/20 20:25:05

    >>21
    隔世遺伝も有るからね!

    • 0
    • 22
    • わらび餅鍋
    • 24/03/20 20:24:20

    >>21
    旦那は?
    祖父祖母は?

    • 0
    • 21
    • 鍋の素で唐揚げ
    • 24/03/20 20:21:27

    私は152センチ、息子190超えてる。遺伝関係ないかね?

    • 0
    • 20
    • 南米から来た鍋
    • 24/03/20 20:21:09

    ママスタ辞めるといいらしいよ

    • 2
    • 19
    • ふなばし鍋
    • 24/03/20 20:20:42

    食べて寝る
    ジャンプする!

    • 1
    • 18
    • 鍋洗うの大変(大根)
    • 24/03/20 20:20:26

    成長期に夜ふかししない

    • 4
    • 17
    • 鍋の素で唐揚げ
    • 24/03/20 20:20:20

    遺伝

    • 3
    • 16
    • おろしポン酢
    • 24/03/20 20:19:40

    >>13
    うちの子、大学1年生のとき縄跳びしたら2センチ伸びたよ!

    • 1
    • 15
    • わらび餅鍋
    • 24/03/20 20:19:26

    両親がチビなら伸びないでしょ?

    • 4
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