- なんでも
- シュクメルリ鍋
- 24/03/11 17:08:55
お湯がたくさん使えるならお湯で薄めて食べたら大丈夫だったかな？
減塩カップ麺を備蓄したほうがいい？
- 0 いいね
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避難所でカップ麺ばかり食べてたら高血圧になったお年寄り
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- ばくだんうどん鍋
- 24/03/12 08:44:46
スープの粉を半分だけ入れるとかは？？
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- ポン酢
- 24/03/12 08:32:06
不味いけどスープの粉入れないで食べるのよ
じゃないと血圧やばい
孤島かなにかに一人で住んでるおじさんがそうやってたよ
塩分取りすぎちゃうからって -
- 13
- とろろ昆布鍋
- 24/03/12 06:31:36
>>9
避難所だとスープ残そうにもどこに棄てたらいいかわからないとか、
棄てに行くのが自分達のスペースから離れてて億劫になってるとかあるんじゃないかな。
特にお爺さんは、これどうやって棄てたらいいの？と人に聞けなかったりで
面倒だからと飲み干しちゃう人も少なくないんじゃないかな。
あたたかい食べ物を提供するなら飲み干す前提のお味噌汁とかスープにして、おにぎりやパンと一緒に出した方が良いんだろうね。 -
- 12
- 塩白湯鍋
- 24/03/12 06:15:51
お年寄りだと、勿体ないとか思ってスープまで（無理してでも）飲んじゃってそう
避難所だと余計にそんな感じになりそう -
- 11
- しめ（中華麺）
- 24/03/12 06:13:15
あと、高血圧は加齢の１つの症状だしね。
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- しめ（中華麺）
- 24/03/12 06:12:37
おかゆとか他のレトルト備蓄すればいいじゃん。カップ麺より嵩張らないし。
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- 9
- いなり寿司鍋
- 24/03/12 06:09:29
>>2
なんで飲むのよｗ -
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- ちゃんぽん鍋
- 24/03/11 18:10:45
>>7
後半のやつ。
そうなんだね、確かに有り得そう。
そういう環境、なかなか辛いよね。 -
- 7
- ねこ鍋
- 24/03/11 18:06:47
まぁあと運動不足もあるだろうね
家の中でも自分の家ならまだちょこちょこと洗濯して掃除して庭の手入れしてって動いていただろうに。
ストレスもすごいみたい。
あまり細かいことは書かないほうがいいんだろうけど、夜寝ていても泣き声聞こえてきたり歌声聞こえてきたり急に叫び出す人もいるってさ。避難所に実際にいる人から聞いた話。 -
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- ちゃんぽん鍋
- 24/03/11 18:05:35
私フィットネス関係の仕事してるのね。
高血圧とかも継続的な運動で下がるとも言われてるから、体動かす活動みたいなのも必要なのかなって思った。
体動かせばストレスも軽減するし、骨粗鬆症の予防にも少しは役立つし… -
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- シュクメルリ鍋
- 24/03/11 18:02:30
ストレスってそんなに血圧に影響あるんだね 知らなかったよ
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- ひっぱりうどん鍋
- 24/03/11 18:01:12
ストレスだよね。
戦時中とかも空襲のあとに無傷なのにコテッと亡くなってしまった人が多かったらしいよ。 -
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- いかなご鍋
- 24/03/11 17:59:39
でも年取ったら少し高血圧くらいの方がいいらしいよ？
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- タイスキ
- 24/03/11 17:30:14
お湯で薄めても、スープを全部飲んだら摂取する塩分は同じだよ。
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- しゃぶしゃぶ鍋
- 24/03/11 17:10:08
ラーメンの塩分もあるかもだけど精神的ストレスの方か゛あると思う
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
