初めて生理痛で眠れない

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • ひっぱりうどん鍋
    • 24/03/07 04:29:01

    更年期かプレ更年期ごろになると若い頃はなかった生理痛が起きることがあるよ。
    加齢による身体の変化だろうから仕方ない。

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    • さくら鍋
    • 24/03/07 03:48:47

    そのくらいの年齢だと体の変わり目とかもあると思うけど、今まで一度もなかったなら、一度見てもらってもいいかもしれないね。

    下着の内側に貼る、40度くらいのカイロ良かったよ。

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    • 24/03/07 03:37:55

    お腹を触って冷たかったら温めるといいよ。私は濡らしたタオルをビニール袋に入れてレンチンして温めて、服の上からお腹に当てたりしてる

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    • 南米から来た鍋
    • 24/03/07 03:27:15

    冷えたんじゃない?腰回りにバスタオルか薄手の毛布を巻いて腰やお尻を温めると和らぐよ
    ホッカイロでもいいけど極端に温めるのもどうかな?

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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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